تهیه آبگوشت رژیمی
تهیه آبگوشت رژیمی :
مواد لازم برای 4 نفر : مرغ نیم کیلو
پیاز 1 عدد
ساقه کرفس به همراه برگ
هویج 1 عدد
نمک 1.5 ق.چ
سیر 3 حبه
آب 6 فنجان
طرز تهیه :
پیاز را 4 قسمت کنید.
کرفس و هویج ها را خرد کنید.
مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.
بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.