گوشت یکی از مهمترین منابع تامین پروتئین هست که ما ایرانی ها هم خیلی به مزه اش عادت داریم. اگه دوست دارید یک نوع کباب خوشمزه و مقوی یاد بگیرید که حتی بوش دل همه رو ببره، به این فکت …
بیشتر بخوانیدمیگو و سیر
آشپزی رنگی رنگی یعنی به رژیم غذاییتون تنوع بدین و نگذارین هی غذایی براتون تکراری بشه. از ایده های جدیدی که در بخش آشپزی رنگی رنگی قرار میگیره استفاده کنید تا میز غذاتون رو رنگین تر کنید.
بیشتر بخوانیدخوراک لوبیا با پیاز
خوراک لوبیا یکی از خوشمزه ترین وعده هایی هست که هم درست کردنش راحته، هم کلی مواد مغذی به بدن میرسونه. لوبیا کلی پروتئین داره و میتونه جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز باشه. درست کردن خوراک لوبیا با پیاز رو …
بیشتر بخوانیدشیرینی خونگی های رنگی
اگه فکر کردید شیرینی پختن کار آدمای خفن و باسلیقهایه که شما به گرد پاشونم نمیرسید، باید بدونید این دروغ بزرگیه که قنادای حرفهای بهش دامن میزنن تا بیرقیب بمونن. درسته که کیک و شیرینی خفن پختن به تجربه خیلی …
بیشتر بخوانیدکاپ کیک ویفری با پنیر
تهیه این کاپ کیک خیلی آسونه چون قسمت سخت کار تو کارخونه تهیه شده. برای تهیه ۱۶ تا از این کاپ کیکها باید ۱۶ بسته ویفر با هر طعمی که دوست دارید بخرید. بستگی داره دلتون بخواد روی کیک رو …
بیشتر بخوانیدشیرینی مرنگ
شیرینی مرنگ یکی از قدیمیترین شیریناییه که همهمون ازش خوردیم. یه شیرینی پوک، سبک و سفیده که تو دهن آب میشه. برای درست کردن این شیرینی کلا به ۲۰ دقیقه زمان نیاز دارید و احتمالا لازم نیست برای مواد اولیهاش …
بیشتر بخوانیدکوکی بادوم زمینی
درست کردن این شیرینی پر طرفدار همیشه جواب میده. هم انقدر آسون و سریع آماده میشه که میتونه پای ثابت عصرونه و صبحونه باشه، هم میتونه مثل یه شیرینی آبرومند تو مجالس حضور داشته باشه. ۲ لیوان کره بادوم زمینی …
بیشتر بخوانیدشیرینی گردویی
یکی از شیرینیهای خشکی که میتونید واسه عید امسال تو خونه درست کنید، شیرینی گردوئیه. پخت این شیرینی نیاز به مواد غذایی و امکانات عجیبی نداره، در عوض خیلی خوشمزه است و برای مدت طولانی میشه ازش نگهداری کرد. بامزگی …
بیشتر بخوانیدسیب زمینی شکم پر
سیب زمینی شکم پر یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی هست که قابل حمله و میتونید موقع بیرون رفتن یکی دو تا از اون رو توی یه ظرف در دار بذارید و با خودتون ببرید. این غذا میتونه یک وعده …
بیشتر بخوانیداملت ایتالیایی
یکی از بزرگترین لذت های زندگی اینه که آدم زود پاشه و برای خودش (و دیگران) یه صبحانه ی مفصل و متفاوت درست کنه. اگه یکی از دوست داران صبحونه هستید و برای باز شدن اشتهای اعضای خونه حاضرید دست …
بیشتر بخوانید