Telegram support Whatsapp support

بایگانی برچسب: درد قاعدگی

کاهش درد قاعدگی با دمنوش بابونه و رازیانه

زنانی که دچار قاعدگی دردناک هستند برای کاهش غلظت خون در روزهای نزدیک به این دوران باید از مصرف خوراکی‌های سرد مانند ماست، خیار و آب یخ خودداری کنند. همچنین مصرف مواد غذایی سنگین و غلیظ مانند کله پاچه، حلیم، …

بیشتر بخوانید