این بار با رژیم کانادایی 15 روزه شما برای رژیم باید آن را کامل انجام دهید بدون کوچکترین تغییری و اگه حتی یه آب نبات خوردید رژم رو قطع کرده دو ماه بعد شروع کنید اثر رژیم تا یک ساله … روز اول صبحانه : یک فنجان قهوه + … بیشتر بخوانید انتشار